Hvorfor anbefaler vi A-vitamin på huden?
Det finnes mange produkter på markedet som skal hjelpe mot aldringstegn og solskader. Det er dessverre mange av disse produktene som ikke er effektive nok i kampen om hudaldring.
Kortversjonen:
- Det finnes mange produkter på markedet som skal hjelpe mot aldringstegn og solskader.
- Flere kliniske studier har vist at langtidsbruk av A-vitamin, som Retinol eller Tretinoin, har positiv effekt på solskadet hud og rynker.
- Det er verdt å merke seg at du kan få kjøpt kremer i parfymerier som etterligner A-vitaminsyrer og som er langt mindre effektive, eller som ikke gir positiv effekt for huden.
- Etter hvert som huden bygger opp toleranse kan man gradvis øke styrken.
- **Hvilke bivirkninger kan A-vitamin gi? Blant de mest vanlige bivirkningene er rød hud med avflassing, kløe og varmefølelse.
Sammendraget er generert av en AI, og kan derfor inneholde unøyaktigheter. For en mer detaljert og nøyaktig beskrivelse, anbefaler vi å lese hele artikkelen.
Det finnes mange produkter på markedet som skal hjelpe mot aldringstegn og solskader. Dessverre er mange av disse produktene ikke effektive nok i kampen mot hudaldring.
En av de mest effektive og veldokumenterte ingrediensene er A-vitamin. Flere kliniske studier har vist at langtidsbruk av A-vitamin, som retinol eller tretinoin, har positiv effekt på solskadet hud og rynker. Flere av A-vitaminpreparatene er reseptbelagte og selges som legemidler, fordi de har høy konsentrasjon av virkestoffene. Det er dokumentert (RELIS, 2002) at vitamin A også i andre former og svakere konsentrasjoner kan gi lignende positiv effekt for huden. Vær samtidig oppmerksom på at kremer fra parfymerier som etterligner A-vitaminsyrer, kan være langt mindre effektive – eller ikke gi positiv effekt i det hele tatt.
Hva gjør A-vitamin for huden?
- Øker produksjonen av nye celler (celleturnover)
- Fører til utstøtelse av gamle celler
- Reduserer kvisedannelse
- Bedrer solskadet hud
- Reduserer fine linjer
- Reduserer pigmentflekker
- Reduserer store porer
- Jevner ut hudfargen
Hvem skal ikke bruke A-vitamin på huden?
Ikke alle kan bruke A-vitaminsyrer. Dette gjelder blant annet gravide, ammende og personer med eksemtilstander.
Hvordan bruke A-vitamin?
Vi anbefaler ofte å begynne forsiktig med lavere doser. Etter hvert som huden bygger opp toleranse, kan man gradvis øke styrken. På Klinikk Haukeland selger vi retinolprodukter fra 0,15 % til 1 %. Hvilke ingredienser og hvilken form retinolen leveres i, har mye å si for hvor sterk den er i praksis.
Hvilke bivirkninger kan A-vitamin gi?
Blant de vanligste bivirkningene er rød hud med flassing, kløe og varmefølelse. Sollys, sterk vind og kulde kan forsterke bivirkningene.
Våre kosmetiske sykepleiere legger en individuell plan for deg ved oppstart, eventuell opptrapping og vedlikehold av behandlingen med A-vitamin. Vi anbefaler derfor en hudkonsultasjon til alle våre nye pasienter – . Se også våre hudbehandlinger.
